Jest absolwentką fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu i nauczycielką metody Pilates. Pracuje w Zakładzie Fizjoterapii Onkologicznej w Wielkopolskim Centrum Onkologii. Specjalizuje się w rehabilitacji kobiet z rakiem piersi, w której łączy techniki terapii manualnej i ruchowej. Celem jej pracy jest zwiększanie świadomości ciała, którą uważa za kluczowy element umożliwiający uzyskanie długotrwałych efektów.
W studio prowadzi trening medyczny oraz Pilates grupowy na matach, zajęcia trio, duo i treningi indywidualne na sprzętach takich jak Reformer, Cadilac, Wieża czy Wunda Chair.
PRACUJE Z OSOBAMI:
- przed, w trakcie lub po leczeniu onkologicznym
- z dolegliwościami bólowymi wynikającymi z dysfunkcji narządu ruchu,
- aktywnymi fizycznie, którym zależy na poprawie jakości ruchu,
- chcącymi wprowadzić regularny, nadzorowany trening prozdrowotny do swojej codzienności.
W wolnym czasie łączy zamiłowanie do ruchu z pasją do eksplorowania świata, wybierając jazdę na rowerze oraz górskie wędrówki jako formę relaksu. Dzięki temu dostrzega potrzebę zastosowania metody Pilates w połączeniu z innymi formami aktywności fizycznej w celu poprawy wyników i zapobiegania kontuzjom.
KURSY I KWALIFIKACJE:
- Kurs masażu klasycznego I i II stopnia (Medica)
- Classical Pilates Pioneer Program (Weronika Ratkowska Pilatesroom)
- Kompleksowa Terapia Przeciwobrzękowa (Limfo-Reh)
- Reformer Extensive Course (Karolina Libelt Pilates Academy)
- Szkolenie Pilates „Cadillac” (Karolina Libelt Pilates Academy)
- Integracyjna Terapia Blizn (Health Concept)